最強の低糖質と口コミが多いソイドル麺のレシピとカロリーは？楽天やスーパーなどの販売店で買える？

夏減量まっさかりの管理人です！

ケトジェニックダイエット中の麺料理は低糖質の乾燥や冷凍の大豆麺を使うことが多いです。

というか使いまくりの食べまくりです（笑）

硬めの食感が大好物な管理人は大豆麺の食感がツボなんですよねー！！

僕のように大豆麺があまり好きではない方でも、この大豆麺は大好き！美味しい！という人が続出しているのが

大豆麺のアイドル・・・

そう！！ソイドル！！！！

【初回購入限定送料無料】低糖質麺ソイドル(大豆100％) 7袋セット【低糖質糖質制限麺食大豆麺ソイヌードル糖質オフヘルシー健康ダイエットローカーボヌードル低カロリー低GI 低炭水化物マルサン】

今回はこのソイドルについて、

味レビュー
料理レシピ
気になるカロリーや糖質などの栄養素
一般の利用者の口コミ
通販やスーパーなど販売店でも取り扱っているのか？

などがっつりまとめていきたいと思います。

Contents

1 ソイドルってなに？
2 ソイドル愛用者の管理人が実際に料理を作って味レビュー
3 ソイドルを使った料理のレシピ
4 ソイドル一般の利用者の口コミ
5 ソイドルは通販やスーパーなど販売店でも取り扱っているのか？
6 ソイドルのメーカーであるマルサンとは？

ソイドルってなに？

ソイドルは大豆を100%使った低糖質の麺です。

従来の中華麺やうどんなどに比べて、糖質が気になる方の為に開発されたダイエット向きの食品と言えます。

ソイドルは美味しい？

ソイドルの口コミや評判でとにかく多いのが「美味しい」という声。

実際に管理人も食べていますが、本当に美味しい！

中華麺やうどんのようなモチモチ系の食感ではないですが、どちらかというと日本そばに食感などが近いですね。

人気の秘密！ソイドルの栄養成分

ソイドルの人気に秘密は低糖質と味だけではありません。

サプリメントや健康食品顔負けの豊富な栄養素も人気の理由となっています。

糖質は９６％もカットしているのに、食物繊維やタンパク質など不足しがちな栄養素をしっかり摂取できます。

また、大豆製品ですので、大豆イソフラボンも豊富に取り入れることができるため、健康維持に役立ちます。

ソイドルと従来の麺の糖質を比較

中華麺やパスタなど100gをソイドル100gに変えて料理した場合の糖質の差は歴然！

糖質は全てが悪というわけではないですが、現代人は「過剰な摂取」が肥満などの問題になっていますからね。

ただし、炭水化物（糖質）はとにかく美味しいし価格も安いからたくさん食べてしまい勝ち。

そんな糖質をソイドルに変更するだけで、簡単にカロリー・糖質をカットできるんです。

しかも従来の麺料理に比べても、負けないくらい美味しいんです。

ソイドルの注目度

大豆麺は糖質制限ブームが加熱するに連れてネットでの検索数なども急上昇していますが、

ソイドルのような大豆100%で冷凍麺、しかも味が美味しいという製品は珍しいです。

と、いうか管理人も多数の大図面を利用した経験がありますが、

味や使いやすさはダントツですね。（台湾食材の大豆干糸も好きですけどね！）

また無添加なのもボディメイクをしている身としては嬉しいです。

ソイドルを食べたモニターへのアンケート結果は？

ソイドル愛用者の管理人が実際に料理を作って味レビュー

実は前からソイドルは気になっていたけど、

コスト面を考えて台湾食材の大豆干糸ばかりを利用していました。

注文してから届くまで

今回キャンペーン中に飛びついたがめつい管理人は、一気に28食入りを購入（笑）

冷凍庫がパンパンになり嫁にブチ切れられる騒動になったことをは置いておこう。

クール宅急便で送られてくる！

一番多いやつたのんだから、結構大きい！わくわく！

うおお！1セットに7袋入りで4セット！

毎日食べても1ヶ月分あるぜー！

大豆100%麺のソイドルの糖質・カロリーは？栄養成分を見てみよう！

大豆麺ソイドル（110g）あたり

カロリー 89kcal
たんぱく質 11.9g
脂質 2.9g
食物繊維 5.7g
糖質 0.9g
食塩相当量 6mg

低脂質・低糖質・高タンパク質ということがわかりますね！

このバランスはダイエットに最強です！！

ソイドルの食べ方と取扱いの注意

食べ方は、冷凍のうどんやそばと同様にお湯で茹でても、電子レンジでチンしてもすぐに食べることができます。

この下ごしらえが簡単というのが嬉しいですよね～

いくら美味しくても、成分が素晴らしくても調理が面倒だと、どうしても手が出なくなりますからね。

取扱いの注意点も記載されているので、一通り読んでおくと良いと思います。

ソイドルを実際に使って料理を作ってみた！

今回はこれらを使って、ソイドル味噌ラーメンを作りたいと思います！

たのしみ！！

まずは冷凍ソイドルを茹でていきます！

同時進行で、ラーメンの具材を炒めていきます。

今回は簡単にチューブのしょうが、にんにく、豆板醤を使ってサッともやし良いため作ります！

油の温度が低いうちに入れておくとパチパチ跳ねません。

香りが出るまで炒めたら、ひき肉投入！！

ひき肉をよく炒めたら、豆もやしを投入して、炒めましょう！

味付けは塩コショウで十分です。

器に味噌ラーメンのスープを入れておきます。

お湯で溶いておきましょう。

おっと、麺の方を忘れてましたが、ゆで具合もいい感じ。

僕は湯でもレンチンも試しましたが、お湯で長めに茹でるのが好みです。

一般的なの小麦麺のように伸びないので、長めに茹でると大豆麺の独特の触感が日本そばっぽくなります。

硬めの麺も好きなんですけどね！

湯切りして～

スープへ投入！！

ちょいとラー油も浮かせてます！

もう美味しそうやで～

具材を盛り付けていきます。

麺が110gだからちょっと少ないかな。

2玉くらいいっちゃいたい（笑）

どうですか～これ！

麺もしっかりスープと絡んで旨すぎ～！！！

だめだこれ、はまっちゃう。

※翌日スーパーにしこたまラーメンスープを買いに行ったのは言うまでもない。

他にどんな麺料理を試してみた？

焼きそば
ペペロンチーノ
ボロネーゼスパゲティ
汁無し坦々麺
カップラーメンの中に投入（替え玉）
麺つゆでもりそば風
肉そば

他にも色々やったけど忘れました！

個人的には、そばっぽい食感と麺の太さからラーメン系が相性いいと思いました。

また、麺つゆオンリーのもりそば風よりも肉そばとかたぬきそばとか温かいそばが合います！

ソイドルのぶっちゃけ味レビュー

僕は今まで、大豆麺と呼ばれる商品は数多く試しています。

台湾料理に使われる大豆干糸はその中でもかなり好物で、よく利用すするのですが大豆干糸ともやっぱ違いますね。

豆腐干糸（トウフカンス）とは？カロリー・栄養素と作り方や販売店もまとめます！

味は大豆っぽさと湯葉っぽい感じを残しつつ、油揚げのような風味も感じます。

大豆食品が好きな人なら、結構好きな味ではないでしょうか。

食感は、中華麺やうどんのようにモチモチ感やツルツル感はないです。

どちらかというと、やはり日本そばに近いですね。

ただ、だからといって不満はなく、むしろこういう食材だと思って美味しく食べています。

また、日本のコンビニやスーパーで夏になると登場する豆腐麺もありますが、こちらは名の通り「豆腐が麺状になった食品」です。

なので、豆腐なんですよね。

だから、全く違う食感ですので別物です。

夏の低脂質・低糖質飯！豆腐冷麺（素麺）が美味しすぎ！

今までは乾麺の大豆干糸を常備していましたが、ソイドルを使い始めてから、常に冷凍庫に保存しているほどハマっています。

ちなみに嫁も子供も好きで、夕飯などに利用したりもしています。

ただ低糖質・高タンパク質で筋トレ用の食事に向いている食材なので、無駄に食べるのはちともったいない。

なので、嫁子供は悪いが、通常のラーメンを食ってくれ。と、思うこともしばしばある（笑）

ソイドルを使った料理のレシピ

きのこおろしソイドル：糖質6.8g

きのこおろしソイドル

消化の良い大根おろしにすだちの香りと柚子胡椒の辛みが、美味しいアクセントに！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
好みのきのこ	合わせて100g

【A】

ゆずこしょう	小さじ1/3(※)
低糖質つゆ	大さじ1
水	大さじ2

【B】

低糖質つゆ	大さじ4
水	360ml

大根	長さ6cm(200g)
小ねぎ	2/3本
半月切りのすだち	4枚

※ゆずこしょうは、お好みで量を調整してください。

①きのこはそれぞれ食べやすく切って、耐熱ボウル(または耐熱皿)に入れます。

②合わせた【A】を①に加えてよく混ぜて、ラップをかけて600Ｗの電子レンジで約1分加熱します。

③大根はすりおろして軽く水気を切り、子ねぎは小口切りにします。

④器にソイドルを盛り、③の大根おろし、②を麺にのせます。合わせた【B】を注ぎ、③の小ねぎとすだちを添えます。

豆乳担々麺：糖質12.4g

豆乳担々麺

豆乳を使うことでスープのまろやかさがアップ。肉みそとキムチがマッチしたやみつきになる美味しさです。

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
ザーサイ（味付け）	20g
ねぎ（白）	10cm
サラダ油	少々
練りごま（白）	大さじ4
無調整豆乳	300ml

【A】

しょうゆ	大さじ2
酢	大さじ1
すりごま（白）	小さじ1
鶏がらスープの素	小さじ1

肉みそ（※）	40g
白菜キムチ	20g
水菜	小1/3束（10g）
糸唐辛子（あれば）	少々

＜肉みそ（作りやすい分量）＞

【B】

豚ひき肉	200g
赤みそ	大さじ2
低糖だしつゆ	大さじ2
みりん	大さじ2
水	大さじ4

①ザーサイ、ねぎはみじん切りにします。

②練りごまに無調整豆乳を少しずつ加えてのばします。

③小鍋にサラダ油を熱して①を入れて炒め、②と【A】を加えて温めます。

④器にソイドルを盛って、肉みそ、白菜キムチ、食べやすい長さに切った水菜をのせて、③を注ぎ、糸唐辛子を添えます。

<肉みその作り方>

①フライパンに、【B】と豚ひき肉を入れて混ぜ合わせて火にかけます。
②肉の色が変わり、煮汁が少なくなるまで加熱します。

ねばツルソイドル:16.4g

ねばツルソイドル

食欲が落ちやすい夏に、梅肉の酸味が食欲を刺激。長いもは軽めにたたいてシャキシャキ感を楽しんで！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
長芋	10cm(20g)
おくら	2本

【A】

低糖質つゆ	大さじ4
水	360ml

梅肉	小さじ2

①長芋をざく切りにしてポリ袋に入れ、めん棒などで軽くたたいてつぶします。

②おくらは茹でてザルにあげてそのまま冷やし、粗く刻みます。

③【A】を合わせて、冷やしておきます。

④器にソイドルを盛り、①、②をのせて③のつゆを注ぎ、梅肉をのせます。

ソイドルでエスニック？生春巻き：26.6g

生春巻き

シャキシャキな野菜とプリプリなえび。それぞれの食感も楽しい、ヘルシーな生春巻きです。

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋

【A】

ナンプラー	大さじ1・1/4
レモン汁	小さじ2

茹でえび	中6尾
レタス	大2枚(100g)
青じそ	4枚
ライスペーパー(大)	4枚
スイートチリソース	大さじ2
くし形レモン	1/4個分

①ソイドルに【A】をかけて混ぜ合わせ、しばらく置いて味をなじませます。

②茹でえびは厚みを半分に切り、レタスは千切り、青じそは半分に切ります。

③水気を軽く絞った①、②をそれぞれ4等分にします。

④大きめのボウルに水(分量外)を入れ、ライスペーパーをさっとくぐらせてまた板などの上に置いて戻します。

⑤④の上に③のえび、青じそ、レタス、ソイドルを順にのせ、きつめに巻きます。

⑥④、⑤の手順を繰り返し、食べやすい長さに切ります。

⑦器に⑥を盛り、スイートチリソースとくし形レモンを添えます。

豚しゃぶとキムチのスタミナソイドル：11.6ｇ

豚しゃぶとキムチのスタミナソイドル

キムチとマヨネーズの最強タッグのパンチのあるタレでお試しください！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
豚しゃぶしゃぶ肉	100g
オクラ	4本
トマト	1/2個

【A】

キムチ	60g
マヨネーズ	20g
醤油	小さじ2
砂糖	大さじ1/2

しその葉（せん切り）	4枚

①沸騰したお湯に酒（分量外）を加えて豚肉をゆで、氷水に取ってから、水気を切ります。

②オクラはゆでて小口に切り、トマトは湯むきして角切りにします。

③ボウルに【A】をあわせて、①、②を和えます。

④器にソイドルを盛り、③としその葉をのせます。

ゴーヤソイドルチャンプル：糖質6.8g

ゴーヤソイドルチャンプル

ビタミンCが豊富なゴーヤに、相性抜群のバラ肉、ニンニクを効かせて沖縄な味！！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
豚バラ肉(スライス)	80g
ゴーヤ	1/4本(60g)
もやし	10g
にんじん	2cm(20g)

【A】

鶏ガラスープの素	小さじ1
オイスターソース	小さじ2
塩	少々
こしょう	少々
にんにく(おろす)	少々
ごま油	小さじ1

①豚バラ肉は2cm幅に切ります。にんじんは短冊に切ります。

②ゴーヤは種とワタを取って2～3mm幅に切り、さっとゆでます。

③フライパンにごま油を温め、1、2と洗ったもやし、ソイドルを炒め【A】で味つけします。

ソイドルナポリタン：糖質14.2g

ソイドルナポリタン

赤いウインナーや緑のピーマン、黄色い目玉焼きの彩りで見た目もおいしい！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
ウインナー	2本
玉ねぎ	大1/4(60g)
ピーマン	1個
バター	8g

【A】

ケチャップ	大さじ3
ウスターソース	小さじ1
豆乳(無い場合は牛乳)	小さじ2

目玉焼き(卵)	2個分
粉チーズ	小さじ2

①ウインナーは斜め薄切りにし、玉ねぎも薄切りにします。

②ピーマンは細切りにします。

③フライパンにバターを熱し、①、②を炒め、【A】で味つけし、ソイドルを加えて炒め、器に盛ります。

④③に目玉焼きをのせ、粉チーズを振ります。

じゃことプチトマトのソイドルペペロン：糖質10.5g

じゃことプチトマトのソイドルぺぺロン

低糖質な上に、じゃこでカルシウムもしっかり補給！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
じゃこ	30g
プチトマト	10個

【A】

にんにく(みじん切り)	1/2片分
赤唐辛子(種を取ったもの)	1/2本
オリーブオイル	大さじ1・1/4

【B】

こぶ茶(粉末)	小さじ1
醤油	小さじ1

【C】

青のり	小さじ1
いりごま	小さじ1

①プチトマトはヘタを取り横半分に切ります。

②フライパンに【A】を入れ弱火でじっくり香りを出します。じゃこ、①を加えて中火で炒め、【B】で味をつけてからソイドルを加えて温まるまで炒め、皿に盛ります。

③②に【C】の青のりといりごまを振ります。

上海風焼きそば：糖質8.4g

上海風焼きそば

手軽な材料で作れ、ニンニクとごま油の香りが食欲をそそります。

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋
冷凍シーフードミックス	80g
豚肩ロース	120g
もやし	1/3袋（60g）
キャベツ	大2枚（100g）
ニラ	1/5束（20g）
椎茸	小2枚
食塩	小さじ1/2
オイスターソース	小さじ2
ブラックペッパー	適量
ごま油	小さじ1
にんにく	適量
鷹の爪	適量

①豚肩ロースは食べやすい大きさにカットします。

②キャベツは食べやすい大きさに、ニラは5cm程度、椎茸は削ぎ切り、にんにくはスライスにカットします。

③フライパンに、冷凍シーフードミックス、にんにく、鷹の爪を入れ炒め、更に豚肩ロースを加え、塩・ブラックペッパーで調味します。

④豚肉の色が変わったら、もやし、キャベツ、ニラ、椎茸を加え炒め、ソイドルを加えます。

⑤④に、オイスターソース、ごま油を加え混ぜ、全体的に馴染んで来たら火を止めます。

ソイドル冷やし中華：糖質7.9g

冷やし中華

暑い日には、コレ。今年はソイドルで冷やし中華を始めましょう！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル（ゆでて洗い水気を切ったもの）	2袋

【A】

水	70ml
中華スープのもと（顆粒タイプ）	0.8g
醤油	大さじ2強
低カロリー甘味料	大さじ1
食塩	適量
ごま油	小さじ1
醸造酢	大さじ1・1/4

【B】

卵	約2/5個
低カロリー甘味料	2.6g
食塩	適量

きゅうり	1/3本（30g）
レタス	中2枚（50g）
ロースハム	2枚（20g
トマト	1/5個（40g）
海苔	適量
白ごま	適量

①【A】の材料を合わせて冷蔵庫で冷やしておきます。

②【B】を入れよく混ぜ合わせ、フライパンで薄く焼き、細切りにします。

③きゅうり、ロースハムは細切り、トマトはくし切り、レタスは食べやすい大きさに切ります。

④皿に茹でたソイドルと具材を盛り、①のスープをまわしかけます。

⑤最後に白ごまと刻み海苔をのせます。

焼き肉のスタミナつけ麺：糖質5.9g

焼肉のスタミナつけめん

ニラと牛カルビがたまらない、焼肉味のスープで食べる絶品麺！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル	2袋
牛カルビ肉(焼肉用)	6枚(80g)
ニラ	2本
すり白ごま	小さじ1
ラー油、ごま油	各小さじ1
スープ

焼肉のたれ	大さじ2
おろしにんにく	大さじ2
固形スープのもと(ビーフ味)	1/2個
水	300ml

①ニラは細かく刻み、すりごま、ラー油とまぜる。

②フライパンにごま油を熱して牛肉を焼き、スープをよく混ぜて加え、煮立てる。

③「大豆麺ソイドル」はゆでて冷水にとり、ざるに上げてしっかりと水けをきる。

④器に②を盛ってニラを散らし、めんをつけて食べる。

カレーラーメン：糖質11.8g

カレーラーメン

ときどき無性に食べたくなるカレー味。豚肉たっぷりでガッツリ系！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル	2袋
豚もも薄切り肉	100g
玉ねぎ	1/4個
スープ

鶏ガラスープのもと	小さじ2
水	600ml
カレールウ	2かけ(40g)

①豚肉は一口大に切り、玉ねぎは縦薄切りにする。

②鍋にスープの水と鶏ガラスープのもとを入れて煮立て、玉ねぎ、豚肉を入れて煮る。火が通ったら刻んだカレールウを加えてとろみがつくまで煮る。

③「大豆麺ソイドル」はゆでて器に盛り、②のカレースープを注ぐ。

カニ玉あんかけ焼きそば：糖質12.4g

かに玉あんかけ焼きそば

天津麺の焼きそばバージョンを手軽に作れるおすすめレシピ！

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル	2袋
かに風味かまぼこ	6本
長ねぎ	1/2本
生しいたけ	4個
卵	3個
塩、こしょう	各少々
あん

しょうゆ、酢	各大さじ1
中華スープのもと	小さじ1
水	200ml
きび砂糖	小さじ1

かたくり粉	大さじ1
ごま油	大さじ1

①かに風味かまぼこは手で細めに裂く。長ねぎはせん切りにし、しいたけは軸をとって薄切りにする。卵は割りほぐして塩、こしょうで調味する。

②鍋にあんの材料を入れて煮立て、倍量の水で溶いたかたくり粉を回し入れてとろみをつけ、甘酢あんを作る。

③フライパンにごま油小さじ1を熱し、かにかま、長ねぎ、しいたけの順に加えて炒め、一度とり出す。

④小さめのフライパンにごま油小さじ1を熱し、①の卵液の1/2量を流し入れ、強火で大きくまぜながら炒め、半熟状になったら火を止める。

⑤「大豆麺ソイドル」をゆでて器に盛り、④をのせ、②の1/2量をかける。③の1/2量をのせる。同様にしてもう1人分をつくる。

天ぷらそば：糖質8.5g

天ぷらそば

ベーシックな天ぷらそば風にソイドルを置き換えてもおししくいただけますよ。

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル	2袋
無頭えび(中)	4尾

【A】

てんぷら粉	大さじ3
水	大さじ2・1/2

揚げ油	適量
長ねぎ	1/4本

【B】

めんつゆ(低糖質つゆ・3倍希釈)	100ml
水	300ml

①えびは尾を一節残して殻をむいて背わたを取り、水気をふいて薄くてんぷら粉を少々(分量外)をまぶす。

②【A】の衣を①につけ、180℃の揚げ油で揚げる。

③長ねぎはななめ薄切りにする。

④「大豆麺ソイドル」をゆで、ザルにあけてしっかりと水気を切って器に入れ、温めた【B】のつゆを注ぎ、②・③をのせる。

麻婆豆腐かけそば：糖質9.0g

麻婆豆腐かけそば

豆腐で植物性たんぱく質がとれ、しめじでかさ増ししてボリュームアップ。

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル	2袋
木綿豆腐	1/2丁
豚ひき肉	50g
しめじ	1/2パック（80g）
長ねぎ	5cm分
にんにく、しょうがのみじん切り	各小さじ1
ごま油	小さじ2
スープ

【A】

赤みそ、オイスターソース	各小さじ2
しょうゆ	小さじ1
豆板醤	小さじ1/2

【B】

鶏ガラスープのもと	小さじ1/2
水	200ml

かたくり粉	大さじ1

①木綿豆腐は水きりし、2cm角に切る。

②しめじはあらく刻む。長ねぎはみじん切りにする。

③フライパンにごま油を熱し、ひき肉を炒め、焦げ目がついたらにんにく、しょうが、長ねぎを加えて香りが立つまで炒める。

④しめじを加えてしんなりとしたらスープの【A】を加えて香りが立つまで炒め、【B】を加えて煮立て、①の豆腐を入れて軽くまぜ、倍量の水でといたかたくり粉を回し入れてとろみをつける。

⑤「大豆麺ソイドル」はゆでて器に盛り、④をかける。

エビ入り塩ラーメン：糖質2.7g

えび入り塩ラーメン

海老の旨味を活かしたシンプル味。糖質少なめで、満足感たっぷり。

【材料】（2人分）

大豆麺ソイドル	2袋
むきえび	40g
チンゲンサイ	1株
にんにくのみじん切り	小さじ1
ごま油	小さじ2
塩、こしょう	各少々
ごま油	小さじ2
スープ

中華スープのもと	小さじ2
水	600ml
塩	小さじ1/4

①むきえびは背わたをとって塩、こしょうを振る。チンゲンサイは根元の部分はそぎ切りにし、葉先は2cm幅に刻む。

②鍋にごま油を熱してにんにくを炒め、香りが立ったらえび、チンゲンサイの根元、葉の順に入れて炒める。

③「大豆麺ソイドル」はゆでて冷水にとり、ざるに上げてしっかりと水けをきる。

④鍋にスープの材料を入れて煮立て、②に加えて一煮し、③を加えて軽く煮込み、こしょうを振る。

ソイドル一般の利用者の口コミ

めちゃめちゃ好き！

彼女のお母さんが絶賛していたので、1袋もらいました1袋に7つくらい麺が入っていてお湯にボチャンするだけで大豆麺が完成します。上からレトルトのミートソースをかけて食べたけどパスタとは違うけどパスタより好きかも。とｙっとわしわしした食感がめちゃくちゃ好みでした。もらった7袋をペロッと食べて、自分で頼んでます。まじおすすめです。

成分が素晴らしすぎる

30代になり腹が出てきて、体重も20代の頃よりも15キロも増えて完全にデブになってしまいダイエット中です。いろいろ調べて低糖質ダイエットをしていますが、麺や米などは基本食べれません。そこでネット検索してソイドルを発見しました。評判もよく糖質もすごく低いので素晴らしいです。味は期待していませんでしたが、思いのほか美味しく毎日食べても飽きません。

ダイエット中に麺料理♪

ケトジェニックダイエットという炭水化物をほとんど食べちゃいけないダイエットに挑戦していました。

ご飯やパンはもちろん、うどん、そば、フルーツ、砂糖類など食べるものが限られている過酷なダイエットです。

序盤は何とかなりますが、中盤はご飯などが食べたくて仕方がありませんでした。

そんな時に、ソイドルという大豆１００％の冷凍麺を知りました。

1つなんと糖質0.9gしかありません。

いろんな食品をチェックしていますが、この糖質は麺ではありえません(*´艸｀*)

実際に7食入りを試しに買ってみて食べると、これまた美味しい！

3日位でなくなりました（笑）

すぐに定期便という一定期間の間に商品を届けてくれるサービスに申し込みました。

ケトジェニックダイエットは2ヶ月で9Kg減量に成功しました！

この成果の半分はソイドルのおかげでしょう(*´艸｀*)

ソイドルは通販やスーパーなど販売店でも取り扱っているのか？

ソイドルはAmazonや楽天などの通販サイトやスーパーマーケットなどの販売店でも取り扱いがあるか調べてみました！

ソイドルは楽天で売ってる？

ソイドルは楽天でも取り扱いがありました。

価格は7食入りで1950円+送料となっています。

【初回購入限定送料無料】低糖質麺ソイドル(大豆100％) 7袋セット【低糖質糖質制限麺食大豆麺ソイヌードル糖質オフヘルシー健康ダイエットローカーボヌードル低カロリー低GI 低炭水化物マルサン】※最終販売品！賞味期限は2021年1月25日です。

楽天で購入

ソイドルはAmazonで売ってる？

Amazonでもソイドルを売っていました！

こちらも7食入りで1950円+送料です。

ソイドルはYAHOOショッピングで売ってる？

YAHOOショッピングではソイドルの取扱はいありませんでした。

ソイドルはその他通販で売ってる？

ソイドルはその他の通販では見かけませんでした。

他はソイドルを販売しているマルサンの公式サイトのみです。

ソイドルはスーパーで売ってる？

スーパーマーケットやデパート、食品店、ドラッグストアなども調べてみましたが、店頭販売はおこなっていないようです。

結局どこで買うのが一番オトク？

結局は、メーカーえだるマルサンの公式サイトで購入するのが一番オトクです。

ソイドルは1週間お試しセットだと1食279円ですが、14食にすると割引が適応されて一食243円、28食なら一食223円とどんどんコスパが良くなります！

ソイドルを買うならおとなしく、公式サイトがおすすめです。

公式サイトで買うとこんなメリットも！

購入数に応じて割引される
マルサン商品を購入した総額に応じて割引が適応される会員ステップアップ制度
返品制度を利用できる

この様にメリットが多数あるので、マルサン公式サイトを使わない手はありません。

詳しく見ていきましょう。

マルサン会員ステップアップ制度につてい

会員登録（無料）をしていただくだけで、5段階の会員ランクに応じてご購入金額を割引するサービスです。
ご購入時の金額に応じてさらにお得になります。
※過去1年間のショッピングご利用金額に応じて会員ランクが設定されます。
お買い物時の割引率がドンドンUPしてお得に♪
【ご注意】会員ランクによる割引の対象には会員登録が必須となります。
会員登録されていないお客様は割引が適用されません。
定期購入をご契約中のお客様は会員登録し、この制度を利用していただくことを特におすすめします。

過去1年のご注文合計金額が10,000円（税込）以上で「会員ランク」の基準に応じて、「割引率」が変動します。
1年ご注文がないとどこのステップにいても「レギュラー」に戻ります。

Q. 会員ランクはどうすれば変わりますか？
A. 前月末日までの過去1年間の合計注文金額に応じて、会員ランクは変動します。
（例）2016年4月の会員ランクは、2015年4月～2016年3月のご注文金額によって設定されます。
Q. 会員ランクは下がることもありますか？
A. はい。過去1年間の合計注文金額によって、会員ランクは「上がる・維持・下がる」場合があります。
Q. 会員ランクは注文するとリアルタイムに変動しますか？
A. いいえ。毎日1回の更新（設定）となります。
毎日午前0時～1時の間に集計し、集計が完了次第、会員ランクへ反映されます。
Q. 会員ランクはどこを見れば分かりますか？
A. マイアカウントページでご確認いただけます。
Q. 過去1年間の合計注文金額には、送料や代金引換時の手数料は含まれますか？
A. ご注文商品の合計金額が対象となりますので、送料と代金引換時の手数料は集計対象外となります。
Q. 今の会員IDとは別に、新しく会員登録をした場合は会員ランクを引き継げますか？
A. いいえ。会員IDごとの過去1年間の合計注文金額を集計しているため、
新規に会員登録された場合は、レギュラー会員となります。
Q. 買い物した履歴を計算したら、会員ランクと合わないのですが？
A. ご注文時の金額によって集計しているため、ご注文後の商品の変更や一部商品キャンセル、
返品等があった場合は、差異が発生する場合がございます。窓口までお気軽にお問い合わせくださいませ。
Q. ログインせずに注文してしまいました。会員ランクの対象にはなりますか？
A. 申し訳ございません。対象にはなりません。
会員IDごとのご注文履歴を自動計算して会員ランクを設定しているため、変更（修正）は致しかねます。
あらかじめご了承ください。

マルサン返品制度を利用について

　サイト掲載商品に限り、お口に合わないなどで今後飲み続けるのは…という場合は、全額返金いたします。

【1】初回ご注文のお客様
【2】お一人様一回のみの応募とさせていただきます。
【3】トライアル・お試し商品を1セットご購入の方
（商品ごとの最小単位 ※(例)豆乳飲料12本入、ソイドル7食入、大豆ロールパン10個入など）
【4】商品お届けから2週間以内に返送のご連絡をください。
【5】大容量・定期購入商品は対象外です。

【１】必ず商品お届けから２週間以内に当社までメールで返送する旨と、簡単な評価をお書きになり、ご連絡ください。ご連絡がない場合、返金ができない場合がございますのでご了承ください。

【２】ご連絡後、１週間以内に下記２点のものを下記専用窓口までご返送ください。

4356order@marusanai.co.jp

●上記２点をご返送いただけない場合は、返品をお受けできません。
●返送時の送料はお客様のご負担とさせていただいております。
●上記２点の到着を確認次第、返金の手続きをさせていただきます。
※ご返金まで約２週間の期間を頂戴しております。
（返金方法はゆうちょ銀行にて換金することができる郵便為替をお送りいたします。）
●空箱のご返送時には、ご登録いただいたお名前、ご住所、電話番号を必ずご記入ください。
※「ご登録」いただいている情報と異なる場合は、返金の手続きに大変お時間がかかります。

１、お支払い済み・・・全額返金（入金の確認次第）
２、未払い・・・・・・お手元に届いている振込み用紙も一緒に返送

ソイドルのメーカーであるマルサンとは？

マルサンと聞いてピンと来る方は家庭的な方か、家事を行う奥様などですかね。

マルサンは豆乳や味噌など大豆製品を60年以上作り続けている企業です。

そんなマルサンが、大豆の素晴らしい栄養成分に目をつけて開発されたのがソイドルです。

マルサンは他にもこんな大豆食品も作ってる！

ソイドルに合う低糖質麺つゆやミートソースなど付属品に加えて、

低糖質お好み焼き
低糖質豆乳
大豆食パン
大豆ロールパン

などなど、パン系も充実しています。

ソイドルご注文の流れ

: ご希望の商品、または定期コースをお選びください。お客さまご自身のカートへ商品を入れてください。商品はいくつでも入れることができます。ショッピングカート画面で商品と金額を確認し「購入手続きへ進む」ボタンを押してください。
: ページ下部にある「個人情報の取り扱いについて」をご確認の上、同意いただける場合は、「お名前」「ご住所」「電話番号」「メールアドレス」など、お買い物に必要な情報を入力してください。
当店のカートは「SSL」で個人情報が暗号化されているため安心です。
: カートのページで、ご希望の決済方法をお選びください。下記の中からお選びいただけます。
・郵便局振替・コンビニエンス払い
・代金引換
・クレジットカード払い
: 注文内容をご確認ください。間違いがなければ「この内容で注文する」ボタンを押してください。この時点で注文が確定し、注文内容が当店へ届きます。また、同時に注文内容を記載したメールがシステムから自動的に配信されます。数時間たってもメールが届かない場合は、注文が当店に届いていない可能性がございます。お手数をおかけしますがお問い合わせ下さい。; 平日のお問い合わせはメールですと迅速に回答することができます。土日祝は配送センターが営業しておりませんので、商品の納品に関するお問い合わせなど、即答できない場合がございます。その場合、翌営業日の対応になります。ご了承ください。

お客様のご注文を確認後、「ご注文確認メール」を送信いたします。
その際、品切れなどのご連絡をする場合もございます。届いたメールをよくお読みになり、商品が届くまで大切に保管してください。お届け日は、ご注文確定後、3日～1週間程度となります。

※ ご注文が集中した場合や商品の在庫状況等により、お届けまでの日数が10日をこえる場合もございます。

商品のお届けについて

商品の購入金額により送料が異なります。
4,200円未満（税込）のご購入の場合は、全国一律　常温便：432円（税込）冷凍便：756円（税込）の送料がかかります。
※送料無料の商品は、全国送料無料でお届けいたします。
: 注文確定後、約7日程度で商品をお届けいたします。
※ ご注文が集中した場合や商品の在庫状況等により、お届けまでの日数が10日をこえる場合もございます。
※ 一部限定商品につきましては、ご注文をいただいてから生産するため、お届けまで2週間程度いただく場合もございます。
※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)及び、小笠原村(小笠原諸島)へのお届けは致しておりません。ご希望のお時間帯がご指定いただけます。

注文のキャンセル・返品・交換について

注文のキャンセル、返品・交換について

: ご注文のキャンセルやお客様の入力ミスなど、注文情報に訂正がある場合は、お問い合わせ専用電子メールアドレス「4356order@marusanai.co.jp」まで件名・お名前・電話番号をご明記いただき、至急ご連絡ください。
※ご注文時にお送りした「ご注文確認メール」は配信専用のため、絶対に返信しないようお願いいたします。
: 発送時の品質チェックには万全を期しておりますが、お届け商品がご注文内容と異なっていたり、欠陥があった場合、当方の発送段階におけるミスや配送中の事故等により商品に不十分な点がありましたら、遠慮なくお申し付けください。
商品返品のお申し出は、商品到着日から7日以内にお願いいたします。
原則として、商品の相違及び不良以外のご返品を除き、特別の理由なく商品のご返品はお受けできません。あらかじめご了承ください。
ご返品の場合は、ご返金方法などの確認をさせていただきますので、必ず「マルサンアイ株式会社　特販部直販Ｇ返品係」宛てに事前に電子メールにてご連絡ください。商品の返品先をご連絡いたします。不良品をご返品後、良品と交換もしくはご希望により代金を返還させていただきます。平日のお問い合わせはメールですと迅速に回答することができます。土日祝は配送センターが営業しておりませんので、商品の納品に関するお問い合わせなど、即答できない場合がございます。その場合、翌営業日の対応になります。ご了承ください。

ソイドルのマルサンのお問い合わせ先

お問い合わせ

平日のお問い合わせはメールですと迅速に回答することができます。土日祝は配送センターが営業しておりませんので、商品の納品に関するお問い合わせなど、即答できない場合がございます。その場合、翌営業日の対応になります。ご了承ください。

4356order@marusanai.co.jp

※件名・お名前・電話番号をご明記ください。

ソイドルの商品概要

商品名／大豆のアイドル　ソイドルシリーズ　大豆100％麺
名　称	ゆで大豆麺
原材料名	大豆麺[大豆（カナダ）（遺伝子組換えでない）]
内容量	110g/袋×7パック（小分け包装）
保存方法	－18℃以下で保存して下さい。
賞味期間	180日
商品区分	冷凍食品
販売者	マルサンアイ株式会社　〒444‐2193　愛知県岡崎市仁木町字荒下１番地
栄養成分表示 1食（110g）当たり	エネルギー：89kcal　たんぱく質：11.9g　脂質：2.9g　糖質：0.9g　食物繊維：5.7g　ナトリウム：6mg　イソフラボン：92mg
JANコード	4901033726027

超低糖質のソイドル麺は今なら公式サイトでキャンペーン中ですので、ダイエットをしている人は試してみてはどうでしょう！

しっかり食べてもスルスルっと体重が落ちていくので、効果を実感できるはずですよ！

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