コンビニで売ってるライザップのサラダチキンバーの糖質や味は? | 【筋トレ飯】筋肉トレーニングの食事の全て

こんにちは!

 

最近流行っている、各コンビニのサラダチキンスティック

ファミリーマートのサラダチキンソーセージもそうですね。

旨すぎ!ローソンのサラダチキンスティックの価格、糖質、タンパク質は?

ファミマのサラダチキンソーセージの味、価格、糖質、カロリーを徹底解剖だ!

 

低糖質ダイエットのブームからサラダチキンに注目が集まり、

その新商品として出てきたのがサラダチキンスティックです。

 

ローソンのもファミマのも美味しいですが、

なんとあのパーソナルジムのライザップも参戦していました!

 

僕が見つけたのはファミリーマートでしたが、

他のコンビニでも扱うようになるのかな?←名前にファミマって入ってましたね(笑)

ファミマ系列のサークルKサンクスにはおいてあるみたいですね。

 

今回はこのライザップのサラダチキンバーの糖質やタンパク質、

カロリーなどの栄養素と実際に食べてみての味の口コミなんかもしたいと思います。

ライザップのサラダチキンバーを実食!味のレビュー

じゃーん!

これがサラダチキンバーか!

 

ライザップといえば、ドリンクやらプロテインやら色々出しているけど、

ついにサラダチキン界にまで進出してくるとは!

 

ただ、ファミマにはサラダチキンソーセージ、

ローソンにはサラダチキンスティックがありますらからね~

ライバルは強いです。

 

成分は後でまとめますが、成分表はこんな感じです。

コンビニのサラダチキンスティックに比べて、

このサラダチキンバーはかんりコンパクトに見えますね~。

食感は結構サラダチキンそのまんまってかんじですかね~

ただバーなので食べやすいくらい。

 

味はレモンが効いた塩味で、どこか生姜を感じる味がします。

どうなんだろ、コレ食べるなら、サラダチキンでもいいのかな~とも感じます。

 

ローソンのサラダチキンスティックはプリンッとした茹でたてソーセージのような食感などで

サラダチキンとは大きく違う楽しみがありますが、このサラダチキンバーは、

そのまんまスティック状にしたといった感じでしょうかね。

 

そのへんは好みの問題なので、サラダチキンが好きな人は、大きさ的に食べやすいコレを選ぶのもありかな?

 

良い点は糖質が完全に0という点ですかね。

ケトジェニックダイエットをしている人は、ここはプラスポイントでしょう。

他のサラダチキンスティックも糖質はかなり低いので大差はないですけどね。

ライザップのサラダチキンバーの栄養成分

  • 商品名  :ファミマでライザップ サラダチキンバー
  • 価格   :145円(税込158円)
  • 内容量  :60g
  • カロリー :76キロカロリー
  • タンパク質:13.5g
  • 脂質   :2.4g
  • 糖質   :0.0g
  • 食塩相当量:0.7g

糖質0ということですが、0.5g以下は0にしてよいという決まりなので、その範囲内でしょう。

他の製品も糖質が高いわけではないので、大きな差はないものの売りになっているようです。

サラダチキンバーVSローソンのサラダチキン

サラダチキン サラダチキンバー
価格 税込み238円 税込158円
内容量 115g 60g
カロリー 145キロカロリー 83キロカロリー
タンパク質 28g 14.5g
脂質 2.0g 2.7g
炭水化物(糖質) 0.1g 0.0g
食塩相当量  0.75g 0.6g

糖質制限ダイエット界の火付け役であるサラダチキン(今回は代表としてローソンの!)

とサラダチキンバーの価格、内容量、タンパク質、糖質、脂質などで比べてみました。

 

サラダチキンバーは容量やタンパク質量が全て半分となっている感じでしょうか。

サラダチキンバーの脂質が意外と高いので、そのへんをどう見るか。

また、価格も割高に感じますね。

サラダチキンバーVSファミマのサラダチキンソーセージ

サラダチキンバー サラダチキンソーセージ
価格 税込158円 税込158円
内容量 60g 80g
カロリー 83キロカロリー 100.8キロカロリー
タンパク質 14.5g 11.5g
脂質 2.7g 4.2g
炭水化物(糖質) 0.0g 4.1g
食塩相当量 0.6g 1.36g

ファミマのサラダチキンソーセージと比べてみました。

 

どちらもファミマで変えるとあって、味や成分で選ぶことになると思いますが、

僕は味なら完全にサラダチキンソーセージですね。

 

サラダチキンっぽくないので、食べ飽きてる人も美味しく食べれるのがサラダチキンソーセージだと思います。

ローソンのサラダチキンスティックもおいしいですよね!

 

成分的に見ると、タンパク質量や脂質、糖質的にサラダチキンバーが優勢ですね。

コンビニで売ってるライザップのサラダチキンバーの糖質や味まとめ

破竹の勢いのライザップですが、

サラダチキンバーは僕的には微妙です(笑)

 

味の口コミでも書いていますが、食感や味などは全くサラダチキンのまんまなんですよね。

だったら、サラダチキンでいいんじゃない?

と、思ってしまいました。

 

また、ファミマやローソンのサラダチキンスティックが美味しい!美味しすぎる!

食べやすさで言えば、どれも大差はないですが、味や食感が違うのでサラダチキンと違う高タンパク質飯を求めるなら、

ローソンやファミマのオリジナルサラダチキンスティックがおすすめです!

 

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