スーパーマルエツでサラダツナを見つけた!サラダサーモンとの違いは? | 【筋トレ飯】筋肉トレーニングの食事の全て

管理人です!

 

サラダチキンを追い越す勢いの商品がコンビニで売られているのを知っていますか?

 

そう!

 

サラダサーモンです。

美味しくて大人気商品なのですが、セブンイレブンとミニストップにしか売ってないんですよね~

セブンイレブン(コンビニ)のサラダサーモンの値段は?スーパーや通販で買える?

 

そんな中、スーパーマルエツでサラダツナというサラダサーモン対抗商品を見つけました!

ツナならツナ缶食えよ!ってそれは言っちゃダメなやつ!(笑)

 

今回は、そんなサラダツナを食べてみたのでレビューや価格、カロリー、タンパク質、糖質などの成分をまとめます。

スーパーマルエツのサラダツナの価格・成分表

  • 価格:198円(税込213円)
  • 内容量:60g
  • 熱量:59kcal
  • たんぱく質:13.3g
  • 脂質:0.6g
  • 炭水化物:0.1g
  • 食塩相当量0.8g

価格は一般的なサラダチキンと同じような価格帯ですが、内容量がやはり少ない。

サラダサーモンも確か60gくらいだったと記憶しています。

魚はやっぱ高いな~

スーパーマルエツのサラダツナを食べてみた!

上手く撮影できてなくてすいまいせん(笑)

サラダチキンのように、そのままパクリ!

かなり味が薄い。

魚の味がダイレクトにするだけで、塩味は少しですね~

直で食べる商品というより、ドレッシングであえてサラダに使ったりするための商品かもしれません。

 

油分を使っていない魚調理食品なのでタンパク質補給はもちろんダイエットにもいいですね。

サラダツナの類似商品はある?

今回のサラダツナですが、似たような商品があるか探してみました。

コンビニで人気のサラダサーモンは冒頭でお話したとおり人気商品で品薄です(笑)

他にもあるんでしょうか?

一正蒲鉾:サラダフィッシュ

■内容量:100g
■本体価格:238円(税抜)

栄養成分

1パック(100g)当たり

エネルギー 92kcal
たんぱく質 10.6g
脂質 0.6g
炭水化物 11.1g
ナトリウム 933mg
DHA 510mg
EPA 130mg
食塩相当量 2.4g

 

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ニッスイ:まぐろのオイル漬け

サラダのトッピングに便利なサイズにカットしたマグロのオイル漬け。
マグロをローリエと一緒にオイルに漬け込みボイルした。
ジューシーな食感とマグロ本来のうまみを楽しめる。
保存に便利な真空パック。

■内容量:100g
■本体価格:238円(税抜)

栄養成分

1パック(100g)当たり

エネルギー 249kcal
たんぱく質 21.9g
脂質 17.1g
炭水化物 1.9g
食塩相当量 0.9g

 

カネギ東海 サラダフィッシュ燻しかつお

内容量:80g

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