こんにちはMAGUです。 どうしてこう、減量中になると普段食べないくせにポテチとかが食べたくなるのでしょうか（笑） 管理人も絶賛減量中ですが、パリパリした食感のお菓子が無償に食べたくなりますよね。 &nbs・・・
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美味しい！チョコパイみたいなプロテインケーキで筋トレ飯ダイエット
どうも！ ゴリラっぽい管理人のMAGUです。 先日、5歳になる息子が「僕もトレーニングしたい」と言い出して、 食い気味に嫁さんが「やめてっ！（殺気）」と制止されました(笑) いや、子供の頃にし・・・
お菓子でタンパク質補給？プロテインチップスが買えるのはどこ？
どうも！ 管理人のMAGUです。 当ブログでは、筋トレに関する食品や料理などを中心に紹介しておりますが、 やはり人気があるのが何といってもプロテイン！！ タンパク質は筋肉を作るにはなくてはなら・・・
