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好きな筋肉：三角筋、広背筋
好きな筋トレ：チンニング、他
好きな筋トレ飯：豆腐・豚ヒレ・サバ缶
このブログでは、筋トレで重要な「食事」について情報を掲載します！
我々、筋トレマニアの大好物であるタンパク質からたんぱく質やらタンｐ（略
などなど、様々な情報を共有して筋トレ好きな人みんなでパワーアップしていけたらいいな~と思っております！

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