画像参照元：http://bit.ly/2khCazK フィッシュオイル（オメガ3）の基礎知識 フィッシュオイルよりかはオメガ3の言葉はよく聞かれますが、オメガ3については別名α-リノレン酸の事を指し、青魚やアマニ油に多・・・

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